Andra dagen jag v\u00e4ljer att stanna inne ist\u00e4llet f\u00f6r att ta mig ut i skidsp\u00e5ret. Vill s\u00e5 otroligt g\u00e4rna ut och k\u00f6ra lite stakning och diagonal\u00e5kning, men det \u00e4r lite f\u00f6r kallt. Var ute en g\u00e5ng f\u00f6rra veckan d\u00e5 temperaturen var under -15 och det var lite kallt. S\u00e5 n\u00e4r graderna n\u00e4rmade sig -19 ig\u00e5r och -27 ikv\u00e4ll fick det vara. Det som g\u00f6r mig lite irriterad \u00e4r att det inte finns n\u00e5got substitut. Allts\u00e5, jag m\u00e5ste tr\u00e4na min kondition, mycket! Det b\u00e4sta s\u00e4ttet \u00e4r spinning och f\u00f6r att f\u00e5 mitt liv att g\u00e5 ihop hade det varit helt suver\u00e4nt om det gick ett par spinningpass i veckan kring \u00e5ttatiden. Men n\u00e4e… Vi har typ fyra olika anl\u00e4ggningar som k\u00f6r spinning men de l\u00e4gger passen kring sex-tiden! Antingen f\u00e5r jag j\u00e4kta hem och kasta i mig maten f\u00f6r att hinna tillbaka in. Eller s\u00e5 stannar jag kvar p\u00e5 jobbet med resultat att jag inte hinner tr\u00e4ffa barnen mera den dagen. N\u00e5ja, det \u00e4r v\u00e4l s\u00e5 det \u00e4r… Jag hoppar p\u00e5 mildare tider =)<\/p>\n
Imorgon blir det iallafall ett spinningpass p\u00e5 lunchen (om jag nu lyckas p\u00e5 n\u00e5gon plats) och om v\u00e4dret till\u00e5ter s\u00e5 tar jag en sv\u00e4ng i sp\u00e5ret imorgonkv\u00e4ll.<\/p>\n
Nu ska jag l\u00e4sa mitt nyink\u00f6pta nummer av H\u00e4lsa & Fitness!<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Andra dagen jag v\u00e4ljer att stanna inne ist\u00e4llet f\u00f6r att ta mig ut i skidsp\u00e5ret. Vill s\u00e5 otroligt g\u00e4rna ut och k\u00f6ra lite stakning och diagonal\u00e5kning, men det \u00e4r lite f\u00f6r kallt. Var ute en g\u00e5ng f\u00f6rra veckan d\u00e5 temperaturen … L\u00e4s mer